鳥人間コンテストのためドランク鈴木が14キロ減量 プライベートジムRIZAP

笑神様は突然に・・・の番組で、炎上芸人ドランクドラゴン鈴木拓さんが
鳥人間コンテストに挑戦しました。
割とほっそり体型だと思ってたのですが、なんと14キロ減量。

ガリガリな体になることではなく、肉体を作り上げて体重を落とすのは
素人一人ではとてもできません。
プライベートジムRIZAP（ライザップ）に通って頑張ってましたが
やっぱり本物のプログラムを消化して体を絞ると
きちんと体に現れてくるんですね。

◆公式サイト ⇒ 話題必須のダイエットプログラム・RIZAP（ライザップ）



もう炎上芸人なんて呼ばれないぐらいの
素晴らしいフライトを観ることができました。

すっごーい！

鈴木拓さんライザップでダイエットした根性と結果。
あれを観て、「私もトレーニングジムに通いたい」と思った人も多いのでは(^ｰ^)ﾉ

話が変わりますが、最近、股関節を痛めた友人がいまして
「運動不足と急激の体重増加が原因かも～」
と嘆いています。

股関節を痛めると、階段の上り下りはもちろん
座敷に正座やあぐらで座ることもできないんです。

膝を立てて体育座りで、それでも辛そうでした。

男性も女性も、30代40代の体調の変化に
敏感に気を付けないといけないな～と気が引き締まりました。

ちょっとした体重増加も、股関節にはかなりの負担になるそうです。
体重管理ってとても大切です。